DR.ª JOANA DE CARVALHO
Nascida no Porto, a 29 de novembro de 1979, é médica por vocação e dedicada à Flebologia Estética por paixão.
Não quis ser médica desde sempre mas, desde que assim decidiu, soube que optaria por uma especialidade cirúrgica.
Ao longo do curso de Medicina, reconheceu na Cirurgia Vascular todas as características que procurava: a precisão de diagnóstico e de tratamento impostas; o desafio e as cirurgias complexas, sem margem para erros; a delicadeza dos gestos cirúrgicos; a variedade de procedimentos e abordagens cirúrgicos; a inovação e desenvolvimento tecnológicos, particularmente presentes na área endovascular, minimamente invasiva; a abrangência que coloca o cirurgião vascular em condições de acompanhar o seu doente, desde a avaliação clínica ao seu tratamento (médico ou cirúrgico), passando pela realização de meios auxiliares de diagnóstico (invasivos ou não).
Foi no decurso destas vivências que o contacto com a vertente estética da sua especialidade a conquistou. Como mulher, compreende a importância de se sentir bem no seu corpo e, nesta área particular, nas suas pernas. Ao contactar com um número crescente de mulheres insatisfeitas com o aspeto e saúde das pernas, convenceu-se de que havia muito a otimizar na área da Flebologia Estética.
Movimento #pernaslindas
Ao longo do seu percurso, consciencializou-se de que umas “pernas lindas” são muito mais do que apenas pernas sem varizes ou derrames.
Focou-se em ajudar as suas pacientes a melhorar todos os aspetos que giram em torno da beleza das pernas, não descurando os cuidados com a pele, os métodos para minorar a celulite, conselhos com vestuário e calçado para favorecer as pernas.
Da clínica para as redes sociais, o movimento #pernaslindas ganhou corpo.
Diretora clínica da Allure, lançou recentemente a Leg Clinic® by Allure, primeira e única clínica com este conceito na Europa, que tem como propósito ajudar a cuidar da saúde, beleza e elegância das pernas, de dentro para fora.
Com a chancela da Contraponto, lançou Pernas Lindas, o seu primeiro livro, cujos direitos de autor revertem integralmente para a ONGD “Corações com Coroa”.
Estreou recentemente “LEG’S TALK”, o primeiro podcast sobre a saúde e a beleza das pernas.
Projetos
Conheça os mais recentes projetos desenvolvidos pela Dra. Joana de Carvalho
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Antes e depois do tratamento de varizes ✨ É possível ter pernas bonitas e saudáveis 😍 e o Leg Makeover® vem provar isso ❤️
Sabia que o Leg Makeover® é um protocolo médico personalizado e exclusivo de tratamento de varizes, desenvolvido por mim e disponível na Leg Clinic® by Allure? 🥰
Este procedimento consiste num conjunto de técnicas minimamente invasivas que tratam a doença venosa de base, bem como a questão estética, devolvendo umas pernas saudáveis e bonitas.
✅ Menos dor
✅ Mais confiança
✅ Pernas mais bonitas
Se tem varizes, agende a sua consulta de cirurgia vascular. (link na bio) 📌
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Perguntei à draju_endocrino qual o papel do endocrinologia no Lipedema 😍 Será que consegue adivinhar a sua resposta? 🤭
Frequentemente, o Lipedema surge em momentos de grandes alterações hormonais, por isso, como diz a Dra. Ju, é difícil desligar o tratamento do Lipedema da endocrinologia 🤷♀️
👉 Acredito que o acompanhamento multidisciplinar no Lipedema é fundamental. Por isso, na Leg Clinic®️ by Allure encontra uma equipa multidisciplinar, com vasta experiência e reconhecimento internacional no tratamento de lipedema. Se tem lipedema, agende a sua consulta de cirurgia vascular!
📍Porto: Allure Clinic - Av da Boavista. Marcações: 227 664 982
📍Lisboa (brevemente)
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Antes e Depois: Tratamento de Varizes com Resultados Visíveis!
Descubra a diferença real que um tratamento especializado pode fazer — menos dor, mais leveza e pernas visivelmente mais bonitas.
Este é o resultado do nosso protocolo médico personalizado e exclusivo de tratamento de varizes, realizado na LegClinic by Allure, com tecnologia avançada e abordagem minimamente invasiva.
Se procura tratamento de varizes e “derrames” em Portugal com resultados comprovados, estes antes e depois falam por si.
Marque já a sua consulta e comece a transformação.
[Link na bio] ou envie mensagem direta!
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Sabia que alguns sintomas silenciosos e persistentes podem indicar Lipedema — uma condição que afeta milhares de mulheres e ainda é mal compreendida?
👉 Acumulação de gordura desproporcional, nas pernas ou nos braços
👉 Sensação de edema (retenção de líquidos), que piora ao longo do dia
👉 Dor ou sensibilidade ao toque, nos membros afetados
👉 Hematomas frequentes, sem razão aparente
👉 Pernas frias/ Braços frios, mesmo com o resto do corpo quente
Identifica algum destes sintomas? Partilhe nos comentários ⬇️
⚠️ Não há um exame que confirme o Lipedema. Alguns sintomas são comuns a outras doenças ou condições. Se identifica algum sintoma, agende uma consulta com um cirurgião vascular especialista em Lipedema. O diagnóstico é essencial, para prevenir a progressão da doença.
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Será que os mitos sobre varizes são iguais em Portugal e no Brasil? 🤓 Perguntei a alguns colegas durante o SCIENCE2025 e as respostas são muito interessantes ✨🤗
💡 Spoiler: varizes são sintoma de doença venosa crónica e têm tratamento
⬇️ Já acreditou em algum destes mitos? Conte-me, nos comentários!
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Estou de volta a Portugal, com os dias sempre preenchidos da minha allure_clinic_ 🤭🤭
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Tem varizes? Saiba como reconhecer os sinais 👀✨
O tratamento de varizes começa com um diagnóstico completo. A consulta de cirurgia vascular é essencial — mas há sinais que pode identificar antes de marcar a sua.
✨ Sintomas comuns de varizes:
✔️ Veias visíveis a olho nu
✔️ Pernas pesadas, inchadas e com dor — sobretudo ao final do dia
Sabia que ser mulher e ter antecedentes familiares aumenta significativamente o risco de desenvolver varizes?
Se suspeita que possa ter varizes, não espere mais 👉 Agende a sua consulta de cirurgia vascular — o primeiro passo para pernas mais saudáveis (link na bio)
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LIPEDEMA INTERNATIONAL SYMPOSIUM ✨📚
Tive a honra de ter sido convidada para participar no SCIENCE2025, que agrega o Lipedema International Symposium - o maior encontro de lipedema da América Latina, em São Paulo.
Foram três dias intensos de partilhas e de aprendizagem, em que tive a oportunidade de palestrar, quer sobre a minha experiência com a cirurgia WAL (Water Assisted Lipossuction) no tratamento de lipedema, quer sobre a relação entre doença venosa crónica e inflamação crónica 🤍
Participar neste evento é uma oportunidade única, com especialistas internacionais de várias áreas de atuação e que muito estimo e admiro! Um agradecimento especial ao drfabiokamamoto, ao dr.vitorgornati e a toda a equipa do endovascular.science pelo convite.
Quem me acompanhou desse lado, através dos stories? Deixe um 🩷 nos comentários!
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Já fez o tratamento de varizes, mas voltam sempre? 🧐
Estes são os principais motivos que explicam o reaparecimento das varizes:
✅ O diagnóstico não foi correto
✅ O planeamento do tratamento não foi adequado
✅ Não mantiveram consultas de vigilância
✅ Não mantiveram peso adequado
O tratamento certo faz toda a diferença! 👉 Se tem varizes ou derrames e pretende um tratamento ajustado ao seu caso, agende a sua consulta de cirurgia vascular (link na bio)
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Tratamentos para Varizes e Derrames nas pernas
Conheça os tratamentos disponíveis na Cirurgia Vascular
PROF. DOUTOR SÉRGIO SAMPAIO
Licenciado e Doutorado em Medicina pela Faculdade de Medicina da Universidade do Porto (FMUP).
O percurso do Prof. Doutor Sérgio Sampaio sobressai pelo constante investimento na aprendizagem e melhoria das suas competências profissionais ao serviço dos doentes. Em particular na Especialidade de Cirurgia Vascular.
Após terminar a Licenciatura em Medicina e concluir os 2 anos de Internato Geral, candidatou-se, com sucesso, ao Internato Complementar no Serviço de Angiologia e Cirurgia Vascular do Hospital de São João, no Porto.
No final do 4.º ano do seu Internato, procurou expandir os seus conhecimentos junto de instituições internacionais conceituadas:
- Iniciou um período de Fellowship de investigação clínica na Divisão de Cirurgia Vascular da Mayo Clinic nos EUA, com a duração de 1 ano;
- Obteve o Certificate in Clinical Research atribuído pelo Center for Patient Oriented Research e pelo Clinical Research Training Program (Mayo Clinic, EUA);
- Começou o projeto de investigação que consubstanciou a sua tese de doutoramento.
Obteve o Grau de Especialista em Cirurgia Vascular em 2006, tendo terminado o Internato Complementar com a classificação de 19,6 valores.
Começou a dar aulas como Professor Auxiliar Convidado na Faculdade de Medicina da Universidade do Porto, cargo que mantém até aos dias de hoje.
O Prof. Doutor Sérgio Sampaio é Fellow do European Board of Vascular Surgery.
Pertence também e é membro ativo em inúmeras Sociedades Científicas, entre as quais:
- Sociedade Portuguesa de Angiologia e Cirurgia Vascular;
- Sociedade Portuguesa de Cirurgia Cardio-torácica e Vascular;
- European Society for Vascular Surgery;
- Mayo Clinic Alumni Association.
Desde 2009 que coordena a equipa de Cirurgia Vascular do Hospital Privado da Boa Nova.
Iniciou também funções como delegado nacional em representação da Sociedade Portuguesa de Angiologia e Cirurgia Vascular junto da European Union of Medical Specialist (UEMS), Section and Board of Vascular Surgery.
Outros Problemas Vasculares
Saiba mais sobre outros problemas vasculares que podem afetar a sua saúde.
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Quando se fala em cirurgia de Lipedema, é importante ter em conta a fase antes da cirurgia (a preparação para a cirurgia) e a fase após a cirurgia. Sabe que medidas adicionais são necessárias em cada uma destas fases? 👇
Nas semanas que antecedem a cirurgia, o cirurgião que acompanha vai recomendar:
👉 Redução da inflamação do corpo
👉 Avaliação dos níveis de vitaminas e oligoelementos
👉 Drenagens linfáticas
👉 Uso de meias de contenção elástica (um tema não consensual entre especialistas no tratamento de Lipedema)
Após a cirurgia, é fundamental o seguimento do plano traçado, para promover uma boa recuperação. É natural que surjam dúvidas e a equipa multidisciplinar que a acompanha vai sempre esclarecer.
Após a alta, estará apta a:
👉 Iniciar a prática de atividade física adaptada
👉 Realizar fisioterapia pós-operatória
👉 Utilizar meias de contenção elástica, de acordo com o prescrito
Gostava de saber como decorre "o dia da cirurgia"? Vou explicar-lhe tudo, no próximo vídeo 💡
P.S: Ative o 🔔 para receber as notificações dos próximos vídeos desta série. Saem sempre às quartas-feiras, às 21h.
#sergio_sampaio_cx_vascular
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Na lipoaspiração por lipedema, que zonas aspirar? 🧐
A aspiração deve ser considerada em todas as zonas afetadas, que podem ser muito variadas de acordo com o tipo de lipedema apresentado:
Tipo 1 - nádegas e ancas
Tipo 2 – coxas
Tipo 3 – coxas e pernas
Tipo 4 – braços
Tipo 5 – pernas
Associada a esta questão, surge habitualmente uma outra: quantas cirurgias são necessárias? Neste vídeo já deixei algumas pistas e, na próxima semana, iremos tratar em maior detalhe esta questão. 💡
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Sabe quando deve ser realizada a cirurgia por Lipedema?
Ao equacionar a realização da cirurgia é necessário considerar dois pontos:
👉 Se é cedo demais, isto é, sem o grau de certeza razoável de que ela é necessária
👉 Se é tarde demais, isto é, se já se observam complicações com danos irreversíveis
Importa reforçar que o tratamento do Lipedema se deve iniciar sempre pelo tratamento conservador.
💡 Se, mesmo com este tratamento se observa uma progressão da doença, ou os resultados não foram considerados suficientemente satisfatórios, deve então avançar-se com a cirurgia de Lipedema, por uma equipa experiente.
Consegue agora compreender as etapas do tratamento do Lipedema e a "altura ideal" para a relização da cirurgia?
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Lipedema. Uma doença subdiagnosticada e frequentemente progressiva.
Sabia que a evolução do Lipedema e das suas características patológicas não tem apenas um impacto nos membros afetados?
O sofrimento psicossocial. As dificuldades em atividades do quotidiano. A estigmatização. E até distúrbios ansiosos e depressivos. Consequências pouco faladas, que acompanham muitas destas doentes, antes do devido diagnóstico e tratamento.
Vamos continuar a falar sobre este tema e compreender então quando se deve realizar a cirurgia de Lipedema?
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Sabia que a lipoaspiração de lipedema tem especificidades muito relevantes? 🧐 Estas têm muito que ver com a diferença do tecido adiposo do lipedema, em comparação com o tecido adiposo da obesidade.
Neste momento, são duas as modalidades técnicas recomendáveis nesta intervenção:
✅ Power Assisted Liposuction (PAL)
✅ Water Assisted Liposuction (WAL)
Assista a este vídeo para descobrir as diferenças entre ambas e a nossa técnica de eleição 😉
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Sabia que a lipoaspiração de lipedema tem especificidades muito relevantes? 🧐 Estas têm muito que ver com a diferença do tecido adiposo do lipedema, em comparação com o tecido adiposo da obesidade.
Neste momento, são duas as modalidades técnicas recomendáveis nesta intervenção:
✅ Power Assisted Liposuction (PAL)
✅ Water Assisted Liposuction (WAL)
Assista a este vídeo para descobrir as diferenças entre ambas e a nossa técnica de eleição 😉
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Lembram-se dos livrinhos Disney da Editora Abril? (Sim, sou desse tempo…🙄)
Se fosse um super-herói encaixaria como Morcego Vermelho, alter ego do desastrado Peninha…
#sergio_sampaio_cx_vascular
Sabia que a gordura "normal" e a gordura do Lipedema são diferentes? 🤓 É verdade, o tecido adiposo (a gordura) que se acumula no lipedema é de facto muito diferente da gordura que se forma na obesidade.
Como explico neste vídeo, no lipedema observam-se alterações nos adipócitos (células de gordura), não (apenas) em tamanho, mas em número.
Será que se torna agora mais simples compreender porque têm as pacientes com lipedema tanta dificuldade em emagrecer, apenas com dieta e exercício físico? 😫
A questão que surge é então: como tratar o lipedema, de modo a eliminar o tecido adiposo patológico característico desta doença?
Na próxima quarta-feira, explico-lhe! Ative o 🔔 para receber as notificações e acompanhar os próximos vídeos desta série.
#sergio_sampaio_cx_vascular
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#lipedemasurgery #lipedema
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Sabia que a gordura "normal" e a gordura do Lipedema são diferentes? 🤓 É verdade, o tecido adiposo (a gordura) que se acumula no lipedema é de facto muito diferente da gordura que se forma na obesidade.
Como explico neste vídeo, no lipedema observam-se alterações nos adipócitos (células de gordura), não (apenas) em tamanho, mas em número.
Será que se torna agora mais simples compreender porque têm as pacientes com lipedema tanta dificuldade em emagrecer, apenas com dieta e exercício físico? 😫
A questão que surge é então: como tratar o lipedema, de modo a eliminar o tecido adiposo patológico característico desta doença?
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Tratamentos para a Hiperidrose
Descubra os tratamentos para transpiração excessiva.
Médicos Especialistas em Cirurgia Vascular
Consultas presenciais e teleconsultas.
Horários Allure Clinic
segunda-feira – das 10h00 às 14h00
terça-feira – das 10h00 às 19h00
quarta-feira – das 10h00 às 17h30
quinta-feira – das 10h00 às 14h00
sexta-feira – das 10h00 às 13h00 (quinzenalmente)
Horários
Segunda-feira
– Hospital Privado da Boa Nova: das 09h00 às 13h00
– Allure Clinic: das 14h00 às 19h00
Terça-feira
– Hospital Privado da Boa Nova: das 14h30 às 19h30
Quarta-feira
– Trofa Saúde – Gaia: das 09h00 às 13h00
– Allure Clinic: das 14h00 às 19h00
Quinta-feira
– Hospital Privado da Boa Nova: das 14h00 às 15h30
– Allure Clinic: das 16h00 às 19h00
Sexta-feira
– Allure Clinic: 10h00-13h00 (quinzenalmente)
– Trofa Saúde – Gaia: das 14h30 às 19h30
Sábado
– Trofa Saúde – Gaia: das 10h00 às 13h00
Estes horários podem sofrer alterações pontuais. Contacte-nos para mais informações.
