DR.ª JOANA DE CARVALHO
Nascida no Porto, a 29 de novembro de 1979, é médica por vocação e dedicada à Flebologia Estética por paixão.
Não quis ser médica desde sempre mas, desde que assim decidiu, soube que optaria por uma especialidade cirúrgica.
Ao longo do curso de Medicina, reconheceu na Cirurgia Vascular todas as características que procurava: a precisão de diagnóstico e de tratamento impostas; o desafio e as cirurgias complexas, sem margem para erros; a delicadeza dos gestos cirúrgicos; a variedade de procedimentos e abordagens cirúrgicos; a inovação e desenvolvimento tecnológicos, particularmente presentes na área endovascular, minimamente invasiva; a abrangência que coloca o cirurgião vascular em condições de acompanhar o seu doente, desde a avaliação clínica ao seu tratamento (médico ou cirúrgico), passando pela realização de meios auxiliares de diagnóstico (invasivos ou não).
Foi no decurso destas vivências que o contacto com a vertente estética da sua especialidade a conquistou. Como mulher, compreende a importância de se sentir bem no seu corpo e, nesta área particular, nas suas pernas. Ao contactar com um número crescente de mulheres insatisfeitas com o aspeto e saúde das pernas, convenceu-se de que havia muito a otimizar na área da Flebologia Estética.
Movimento #pernaslindas
Ao longo do seu percurso, consciencializou-se de que umas “pernas lindas” são muito mais do que apenas pernas sem varizes ou derrames.
Focou-se em ajudar as suas pacientes a melhorar todos os aspetos que giram em torno da beleza das pernas, não descurando os cuidados com a pele, os métodos para minorar a celulite, conselhos com vestuário e calçado para favorecer as pernas.
Da clínica para as redes sociais, o movimento #pernaslindas ganhou corpo.
Diretora clínica da Allure, lançou recentemente a Leg Clinic® by Allure, primeira e única clínica com este conceito na Europa, que tem como propósito ajudar a cuidar da saúde, beleza e elegância das pernas, de dentro para fora.
Com a chancela da Contraponto, lançou Pernas Lindas, o seu primeiro livro, cujos direitos de autor revertem integralmente para a ONGD “Corações com Coroa”.
Estreou recentemente “LEG’S TALK”, o primeiro podcast sobre a saúde e a beleza das pernas.
Projetos
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Para quem não teve ainda tempo de tratar tudo aquilo que incomoda nas pernas e com o verão a aproximar-se, há alguns truques para que se sinta confiante e segura para usar os calções e as saias por que tanto anseia!
Partilho aqui convosco alguns desses truques! Espero que vos sejam úteis! 😁
Dra. Joana de Carvalho
Especialista em Cirurgia Vascular
OM 42735
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“Anna Mae Bullock, que se tornaria conhecida como Tina Turner, dona de umas das pernas mais bonitas, pela sua forma, força e comprimento.
(…)
Em 1986, já depois de ter alcançado a fama, publicou o seu livro autobiográfico “I, Tina”, onde relata, na primeira pessoa, o abuso físico e psicológico de que foi vítima. Depois de ler a entrevista que deu a Oprah Winfrey, não resisti a comprar o seu livro para ficar a conhecer melhor esta estrela, com uma história de superação e pernas de sonho.”
Escrevi sobre Tina Turner no meu livro “Pernas Lindas”, não só por ser considerada a Miss Hot Legs, mas acima de tudo por tudo aquilo que ela representou, representa e sempre representará para as mulheres, por tudo aquilo que superou, por tudo o que conquistou, mesmo depois de ter sido vítima de violência doméstica, humilhada e agredida pelo seu marido e mentor, Ike Turner.
É e será sempre, para mim, uma enorme inspiração e um verdadeiro exemplo de força e superação. ✨
Pode ler, na íntegra, o capítulo que lhe dediquei no meu livro, que poderá encontrar no link da bio, sem esquecer que os direitos de autor do mesmo revertem na totalidade para associação coracoescomcoroa. 🙌
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Hoje não poderíamos deixar de prestar o nosso tributo a Tina Turner, já abordada no livro “Pernas Lindas”.
Dona e senhora das pernas mais emblemáticas de todos os tempos, que sustentaram os sonhos, as adversidades, as alegrias, as lutas de uma estrela que já nasceu para brilhar, enquanto mulher e artista… e assim foi.
Pernas lindas são aquelas que sustentam mulheres de verdade, que superam os desafios da vida, dia após dia e nos transmitem o maior exemplo.
Pernas lindas, são as que nos conduzem à concretização das nossas aspirações enquanto mulheres e fazem da nossa presença um verdadeiro exemplo para o mundo.
Pernas lindas, são as que nos levam a alcançar o que queremos ser, aquilo pelo que lutamos e o que almejamos.
Obrigado Tina Turner! ✨
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Sabia que há situações em que o edema se pode estender a áreas mais generalizadas?
É exatamente sobre isso que falo nesta segunda parte da temática “retenção de líquidos”, que tanto nos afeta e preocupa. 🙌
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Médica pneumologista, com competência em Medicina do Sono, descobriu desde cedo um fascínio pela medicina e complexidade do corpo humano. A Dra. analuisapvieira é a convidada deste primeiro episódio da segunda temporada de LEG’S TALK!
Como mãe compreendeu o poder transformador de um sono de qualidade.
Referência não só para quem enfrenta problemas respiratórios e doenças raras mas também para quem lida com um sono não reparador e suas consequências, é convidada especial neste podcast.
Vamos explorar a relação entre o sono e a saúde das pernas, inspirando a valorização do autocuidado e a compreensão da importância do sono para o bem-estar e uma vida saudável. Ouçam e descubram o impacto do sono na saúde das pernas.
Pode assistir em vídeo no YouTube e ouvir em áudio através do Spotify, Apple Podcasts, Deezer e demais plataformas digitais, com estreia marcada para as 19:00 deste dia 23 de Maio!
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Um ótima semana para todas, que por aqui já estou cheia de energia para dar corpo às vossas pernas de sonho!
E a vossa semana, como começou? 🥰
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Somos muito, muitos felizes e transmitimos essa felicidade a todas as nossas pacientes, porque o fazemos em equipa. No consultório, no bloco, em todo o lado. 🙌
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Super feliz e entusiasmada, na preparação da nova temporada de LEG’s TALK: o primeiro podcast dedicado exclusivamente à saúde e beleza das pernas!
Nesta nova série de episódios, teremos temas mais diversificados, mas sempre enquadrados com aquilo a que me dedico todos os dias: as suas pernas!
Falaremos da influência da qualidade do sono, de lipedema, manchas e melanomas, nutrição e nutrigenética, flacidez e muito, muito mais!
O primeiro episódio estreia já a 23 de Maio e já sabe que poderá assistir em vídeo no YouTube e ouvir em áudio através do Spotify, Apple Podcasts, Deezer e demais plataformas digitais. Fique atenta! 🙌
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LEG’S TALK: o primeiro podcast que fala sobre a saúde das nossas pernas!
Um projeto pioneiro na área da Cirurgia Vascular, que abriu portas a muitas outras especialidades de forma a que, numa simbiose perfeita, se percebesse a dimensão e a importância que as nossas pernas têm no nosso dia-a-dia, na nossa auto-estima, na nossa vida.
Falamos sobre nutrição, sobre meias de compressão, sobre os mitos da anestesia, sobre o pré e ó pós-operatório, a recuperação, sobre obesidade e sobre complicações como o síndrome da congestão pélvica e a trombose venosa. Falamos sobre varizes, falamos sobre derrames. Falamos sobre diversos temas, mas há ainda tanto a falar, para que esclareça todas as suas dúvidas, para que saiba tudo aquilo que podemos fazer por si, para que se sinta bem, segura, feliz e saudável.
Foram 12 episódios de uma primeira temporada fantástica e é com enorme orgulho que a segunda temporada do LEG’S TALK estreará no próximo dia 23 de Maio, com temas ainda mais importantes, interessantes e impactantes, no que diz respeito à saúde e beleza das nossas pernas!
Já sabe que poderá assistir em vídeo no YouTube e ouvir em áudio através do Spotify, Apple Podcasts, Deezer e demais plataformas digitais. Fique atenta! 🙌
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Tratamentos para Varizes e Derrames nas pernas
Conheça os tratamentos disponíveis na Cirurgia Vascular
PROF. DOUTOR SÉRGIO SAMPAIO
Licenciado e Doutorado em Medicina pela Faculdade de Medicina da Universidade do Porto (FMUP).
O percurso do Prof. Doutor Sérgio Sampaio sobressai pelo constante investimento na aprendizagem e melhoria das suas competências profissionais ao serviço dos doentes. Em particular na Especialidade de Cirurgia Vascular.
Após terminar a Licenciatura em Medicina e concluir os 2 anos de Internato Geral, candidatou-se, com sucesso, ao Internato Complementar no Serviço de Angiologia e Cirurgia Vascular do Hospital de São João, no Porto.
No final do 4.º ano do seu Internato, procurou expandir os seus conhecimentos junto de instituições internacionais conceituadas:
- Iniciou um período de Fellowship de investigação clínica na Divisão de Cirurgia Vascular da Mayo Clinic nos EUA, com a duração de 1 ano;
- Obteve o Certificate in Clinical Research atribuído pelo Center for Patient Oriented Research e pelo Clinical Research Training Program (Mayo Clinic, EUA);
- Começou o projeto de investigação que consubstanciou a sua tese de doutoramento.
Obteve o Grau de Especialista em Cirurgia Vascular em 2006, tendo terminado o Internato Complementar com a classificação de 19,6 valores.
Começou a dar aulas como Professor Auxiliar Convidado na Faculdade de Medicina da Universidade do Porto, cargo que mantém até aos dias de hoje.
O Prof. Doutor Sérgio Sampaio é Fellow do European Board of Vascular Surgery.
Pertence também e é membro ativo em inúmeras Sociedades Científicas, entre as quais:
- Sociedade Portuguesa de Angiologia e Cirurgia Vascular;
- Sociedade Portuguesa de Cirurgia Cardio-torácica e Vascular;
- European Society for Vascular Surgery;
- Mayo Clinic Alumni Association.
Desde 2009 que coordena a equipa de Cirurgia Vascular do Hospital Privado da Boa Nova.
Iniciou também funções como delegado nacional em representação da Sociedade Portuguesa de Angiologia e Cirurgia Vascular junto da European Union of Medical Specialist (UEMS), Section and Board of Vascular Surgery.
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Médicos Especialistas em Cirurgia Vascular
Consultas presenciais e teleconsultas.
Horários Allure Clinic
segunda-feira – das 10h00 às 13h30
terça-feira – das 10h00 às 19h00
quarta-feira – das 09h00 às 13h00
quinta-feira – das 09h00 às 16h00
sexta-feira – das 10h00 às 19h00
sábado – das 10h00 às 19h00
Horários
Segunda-feira
– Hospital Privado da Boa Nova: das 09h00 às 13h00
– Trofa Saúde – São João da Madeira: das 14h00 às 17h00
Terça-feira
– Hospital Privado da Boa Nova: das 14h30 às 19h30
Quarta-feira
– Trofa Saúde – Gaia: das 09h00 às 13h00
– Allure Clinic: das 14h00 às 19h00
Quinta-feira
– Hospital Privado da Boa Nova: das 14h00 às 16h00
– Allure Clinic: das 17h00 às 19h00
Sexta-feira
– Trofa Saúde – Maia: das 09h00 às 13h00
– Trofa Saúde – Gaia: das 14h30 às 19h30
Sábado
– Trofa Saúde – Gaia: das 10h00 às 13h00
Estes horários podem sofrer alterações pontuais. Contacte-nos para mais informações.